午前7時くもり22℃、今日は雨になって気温が下がっていく。

　イチョウ   　今朝の日の出は9割は雲の地平線が真っ赤に染まりました。 　6時...

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北朝鮮ミサイル発射青森を超え太平洋へ。

　カラスウリ   　午前7時20分過ぎ、北朝鮮がミサイルを発射しテレビ各局は注意...

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熱を逃がさない工夫。

　熱を逃がさない姿勢   　朝6時、モンシロチョウが３時の花に止まって体を縮めて...

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ぎっくり腰、寝違えの指圧が多い週でした。

　青い実   　食べられずに残りそうな青い実、青は食欲を無くす色、青カビ、青酸、...

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大振りのススキ。

　ススキ   　家の道沿いに開いたススキは例年より大きなものばかり、穂の広がる範...

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肩が挙がらない時、鎖骨外側下縁を圧しながら肩関節内旋で振り子運動。

　AM6:30の三時の花   　朝6時半、玄関前の午後3時に咲くというスリーオク...

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庭もキンモクセイの香り。

　庭のキンモクセイ   　昨日は香りに気づかなかったのに今朝の庭は淡く甘いキンモ...

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脊柱管狭窄症手術後の左腰痛の指圧、腰椎の側弯が伸びてきました。

　キンモクセイ   　朝陽を浴びるキンモクセイ、朝の空気に香りが運ばれてウォーキ...

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モーターレース観戦の頭痛、陽射し、日焼け、騒音、人込み。

　カリン   　秋の空、カリンの実、最高気温は28℃になる予報です。 　日曜日に...

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感情を抑えて仕事を円滑に進める。

　コスモス   　お彼岸の週末が終わって今朝は秋晴れの澄んだ空気を吸い込みながら...

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