むくみのアロマレシピ

  ジュニパーには強力な毒素排出作用があるので、アロマオイルマッサージの途中でトイレにいきたくなる方が多く、むくみをとりたい方には良いのですが、効きすぎてリラックスしにくいという感じがしていました。

昨日のマッサージでは、ジュニパー３滴＋フランキンセンス２滴＋スパイクラベンダー１滴＋スイートアーモンドオイル30ｍｌのブレンドにしてみました。

ふくらはぎや足のむくみのほかに、肩こりと顔のにきび、全身の疲労感があったからで、ジュニパー以外のブレンドは、クライアントに香りを選んでもらって決めました。

しかし結局、伏臥位のマッサージが終わった時にトイレへ行き、仰臥位の施術が終わっても熟睡していたのですが、トイレへ行きたくて眼が覚めたということでした。

マッサージの手技だけでもむくみはかなり解消されるわけなので、あまりむくみを排出する作用がないと考えられる精油とブレンドしたのですが、ジュニパーを半分の割合で使ってもかなりむくみに良く効いたという事例です。