マスオさんの「エーッ！」は防御反応(Protective reaction)。

　漫才コンビ、キャン×キャンのネタに“マスオさんの「エーッ！」”があります。

　立位の時に後ろから前方に押されると、足関節屈曲＋足趾屈曲＋上肢後方伸展でバランスをとる平衡反応が起こり、これがマスオさんの「エーッ！」の姿勢と同じです。

　この平衡運動反射を、防御反応（Protective reaction)と呼びます。

　平衡運動反射には求心性の感覚神経、遠心性の運動神経、視覚、前庭感覚などが関わり、平衡機能は小脳によって統合されます。

　小脳梗塞などで小脳の機能が万全に働かないと、バランス感覚が悪くなって、倒れやすいというような日常生活の不具合も起きてきます。

　マスオさんの「エーッ！」は緊急反応ですから（日常生活では要領良く省エネな体の使い方をするものなので）、普段はあまり使わない側の筋肉を使っています。

　肘伸展により上腕三頭筋、上肢後方伸展により肩甲骨が内転するので、大・小菱形筋や広背筋、背中を起すので脊柱起立筋、爪先立つのでふくらはぎのヒラメ筋や腓腹筋などを使っています。

　猫背＋座位姿勢で肩がこり、足がむくむ人は、「マスオさんのエーッ！」をすると、肩こりやふくらはぎのむくみを解消するエクササイズになります。

　使い過ぎで緊張した筋肉の拮抗筋のエクササイズは、緊張した筋肉のストレッチになります。

　後ろから押してもらうと、抵抗運動になるのでエクササイズの強度はさらにアップします。

　ちょっとした動きの中にも、セラピーのヒントはあります。

　ぼんやりしていないで、面白がりながら体の動きを見つめていけば、セラピーそのものの面白さがわかってくると思います。