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2015年8月 3日 (月)

猛暑の日にスポーツジムのサウナで亡くなるというのは…。

 俳優の加藤武さんがスポーツジムのサウナで倒れて亡くなったという残念なニュースがありました。

 86才で主演の舞台が控えていたそうですから体を鍛えておられたのでしょう。

 サウナでのぼせて人が倒れるのは珍しいことではありませんが、猛暑の夏のサウナには何かの規制をすべきではないかと思います。

 一回の時間を5分以内にするとか、血圧を測ることを義務づけるとか、年齢制限をするとか、水を一杯飲んでから入るとか…。

 スポーツジムで倒れる人が出るようだと評判も落ちることでしょう。

 高温で運動は危険という熱中症警報が出るくらですから、深部熱を上げて脱水を促進するサウナは真夏の間中止にしてもいいと思います。

 昨日は暑過ぎて、雷雨になる前に突風が吹いて西の窓から入った風が北側の神棚のお札を吹き落していきました。

 あれは小さな竜巻(つむじ風)だったようです。それくらいの普通ではないことが起こる猛暑ですから、くれぐれも我慢して運動をしたり汗をかこうとすることは命のためにやめたほうがいいです。

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