« 冷えに速効、足上げ腹筋。 | トップページ | 紫外線強くなる。 »

2017年4月11日 (火)

70代男性、肩こり、左肩が上がりきらない。

411 山椒

 今朝も雨、裏庭では山椒の葉が出てきました。

 70代男性、定期的な指圧です。肩がこっていてО脚、左肩屈曲は120°くらいで上がりづらく、体幹は利き手の右手を使いやすいようにやや右に回旋しています。

 足に冷えはなく、耳の周囲がのぼせていることもありません。

 脈は1分間に66、落ち着いています。

 手仕事で左手は体の前に固定されていたようで、左肩はいろいろな方向に動いてはいません。ストレッチ不足です。

 肩から上腕のこりをゆるめ、殿部・下肢の指圧と股関節内旋のストレッチでО脚を矯正します。

 仰臥位の指圧ではよく眠り、胃腸が音を立てて動きました。問題ありません。

 指圧後座位の肩のストレッチでは左肩屈曲は160°になりました。

 90°+45°を超えていれば問題ないので、後は毎日のストレッチができれば可動域はもう少し拡がります。

 無理に伸ばすのではなく、伸びしろを残しておくのも大事な見極めです。

 完全とか絶対とか100%という考え方で施術をすると、御客様の心も体も窮屈になって、自然に伸びるものまで縮ませてしまいます。

 もの足りないくらいで施術を終えても、指圧で詰まりが取れていれば後は御客様の体が老廃物の排出を続けていきます。

 体を委ねられて施術を丁寧に行った後は、さらなる成果を時間と体に委ねてください。

 

|

« 冷えに速効、足上げ腹筋。 | トップページ | 紫外線強くなる。 »

「心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/138934/65135625

この記事へのトラックバック一覧です: 70代男性、肩こり、左肩が上がりきらない。:

« 冷えに速効、足上げ腹筋。 | トップページ | 紫外線強くなる。 »