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2017年8月10日 (木)

80代女性、後頸部と右上腕二頭筋のこり。

810 虫食いの葉

 昨日は体温を超える暑さでしたが、今朝はくもりで昨日ほどの暑さにはならないようです。Iシソの葉や芋の葉は虫食いだらけ、農薬を使っていないうちの畑を見ていると、商品価値の高い野菜を無農薬で作るのは難しいことがわかります。

 80代女性のお宅で2週間ぶりの指圧、カートを転がして買物に行くので、持ち手を持つ右上腕二頭筋がこっていました。

 体の後ろで車輪のついたカートを引くと上腕三頭筋のほうがこりそうですが、肘軽度屈曲で引っ張って、段差を越えたりもするので屈筋のほうを使っています。

 後頸部もこっていました。頭の重さに抗して顔を上げておくということでも後頸部がこるようです。

 それでも猛暑の中で寝込むこともなく日常の家事をこなしていらっしゃいます。

 踏切で転んだ旦那様はその時に歯も折っていて、新しい義歯が入ったばかりだそうです。

 この夏最高気温でも大きな体の不調はないようで、無事で何よりでした。

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