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2017年10月 7日 (土)

40代女性、両肩こり、むくみと冷えが原因、気温が下がって代謝が悪い。

106 セージの仲間

 一昨日のハーブガーデンのセージの仲間、レストランヤハラテナの前です。月末にはレストランでマヌカハニーを使ったディナーがあるようです。

 40代女性、主訴は両肩こり、肩から背中はこってもいますがむくんでいます。短い7分丈のジーンズとアンクルソックスから露出した足首が冷えていました。

 伏臥位で首、肩、背中の指圧をしていくと、「急に熱くなってきた」とのこと、むくみが流れて中心部の熱が肩から上下に伝わるようになったということです。

 20℃に達しない冷えた日だったので、表面のむくみは外気の影響で体を冷やしていました。

 このところ体重が増えたということなので、気温の低下によって代謝が落ちて老廃物が体に溜まっていたようです。

 伏臥位の指圧が終わってトイレに行き、仰臥位の指圧ではウトウトと眠りました。

 全身指圧後は両肩のこりがゆるみ、頬は赤く血色が良くなりました。

 衣がえで重ね着をするようになっても、肌が露出した部分は冷えを溜めます。

 肩こりを自覚している方は、手足や首の露出部分の冷えがないか確認してみてください。

 冷えはこりや病気のもと、靴下は足首を覆う長さのものに、スカーフやマフラー、手袋もそろそろ用意をする時期です。

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