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2017年12月17日 (日)

40代女性、右手の指が動かしにくい、前腕内側の指圧で中指先端が屈曲、深指屈筋のこり。

1217 柚子が朝日を反射

 今朝は歩き始めた時間がいつもより一時間ほど遅かったので手袋なしで歩けました。柚子が太陽光を反射させていました。

 40代女性、右手の指の動きが悪くなって指圧にいらっしゃいました。

 肩の頂上より後ろがこっているのは猫背が深かったということ、右肩が下がって前腕内側の指圧で中指の先端が屈曲しました。

 お話をうかがうと最近買った掃除機がコードレスで持ち運べて強力な力で吸い込むので毎日のように使っていたとのこと、重いことと、スイッチを押したままホースを操作するのが右手の負担となったようです。

 肩こり、背部のこり、上肢のこりは指圧でゆるみました。

 四指の先端の関節に引っ掛けて持つことや四指で握る動作で手首や前腕内側の深指屈筋、浅指屈筋などがこって指の動きが悪くなったようです。

 背中を伸ばして掃除機を使うようにして、2階に持ち上げて運ぶような時は1階の掃除と時間を分けるなどしたほうがよさそうです。

 有名外国メーカーの掃除機だということなので、機械としての吸い込む性能は強力でも、使用感は日本人向けにはできていないということがあるかもしれません。

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