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2019年5月27日 (月)

昼の暑さと夜の冷え込みにも注意。

527 また咲き出す

 

 昨日の日中は猛暑、夜は急に冷えてきました。

 昼は真夏の暑さでも、夜も真夏のつもりでいると体調を崩します。

 一度枯れたツツジがまた咲き出したのも温と冷の気温の差が影響しているように思います。

 エアコンの冷たい風にさらされることは筋肉を硬くし、患部の血行を阻害しますから移動するか一枚はおるかして体調を崩さないようお気をつけください。

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