今日は猛暑注意。

　ホオズキ

　裏庭のホオズキがやっと赤くなりました。今日から８月、今日は昨日の暑さを上回る危険な猛暑日になりそうです。

　これから往診の指圧の後、午後は飯能で講座なので午後の指圧は５時からになります。

　水分と塩分を補給し、無理をなさらず、熱中症にならないようお気をつけください。