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2019年11月 1日 (金)

今日から11月。

111 枯野に朝陽

 

 今日から11月、朝のウォーキングで吐く息が白くなりました。

 寒くなってこれからは乾燥対策も必要になります。

 うがい、手洗い、スキンケア、運動、病気を寄せつけないために体を使って抵抗し続けましょう。

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