« 「やせ筋トレ」の両足の間隔を開いた股関節外転+外旋のスクワットがお尻を引き上げる理由。 | トップページ | 昨日より寒くない。 »
うっすら筑波山
今朝は8時を過ぎてからが一番寒く感じます。暖房をつける前は外より室内を寒く感じました。
雲の多い空、最高気温が9℃の予報、体を冷やさないようにしましょう。
2019年12月 9日 (月) 心と体 | 固定リンク Tweet
名前:
メールアドレス: (ウェブ上には掲載しません)
アドレス(URL):
この情報を登録する
コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。
内容:
コメント