« 年末の霊園のゴミうず高く。 | トップページ | あけましておめでとうございます。 »

2019年12月31日 (火)

70代最後の年の大掃除、障子の張り替えのこり。

1231 大晦日の日の出

 

 大晦日の日の出が毎年気になるのは一日違いの同じ日の出なのに初日の出ばかりがチヤホヤされてという気持ち、今年も毎朝、空や木々を眺めながら外を歩きました。

 大掃除で障子を張り替えたという70代男性、右上肢外側、右大腿外側、左前腕内側、左背中が特にこっていました。右の上肢と下肢は伸ばして、左の肘と手首を曲げて左に体幹をねじる動きが多かったようです。

 障子をはずす時の姿勢かもしれません。古い家だと障子をはずすのに隙間がなくなっていて大変なこともあります。

 来年80才になられるので今年の大掃除は格別だったのでしょう。

 5年前から指圧をさせていただいて、その間は大病をすることもなく、指圧がリフレッシュのお役に立てていたようです。指圧後、大掃除の疲れが軽くなったと笑顔で帰っていかれました。

 そして今日もこれから指圧が始まります。一年の疲れを軽くして新年を迎えていただければ幸いです。

|

« 年末の霊園のゴミうず高く。 | トップページ | あけましておめでとうございます。 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 年末の霊園のゴミうず高く。 | トップページ | あけましておめでとうございます。 »