« 「コロナストレス」のこり。 | トップページ | 40代女性、右母指から中指のしびれ、右肩甲骨外側の痛み。 »

2020年3月 9日 (月)

母指指紋部を皮膚に密着させて丁寧に引いてくる、漸減の陰圧。

39 全部オタマジャクシ

 

 拳大の卵の塊はなくなってオタマジャクシがひしめいています。サラサラと流れる春の小川の音がしています。

 講座やセミナーで「こりの硬さを潰そうと圧し込まずに、硬いものぶつかったら帰ってくる(体重を戻す)」ということをお伝えしています。

 痛みが強い時、漸増漸減圧で完成する指圧では、圧すというプラスの方向に向かう力はゼロに近づき、母指指紋部を皮膚に密着させたまま引き上げる漸減圧でこりを解放するイメージで指圧ができると効果が増していきます。

 弱い音で曲が終わる時のピアニストのゆっくりと鍵盤から手を放していく動きを指圧でイメージできると、余韻の中にこりや痛みを解放していく陰圧の漸減圧ができるようになります。

|

« 「コロナストレス」のこり。 | トップページ | 40代女性、右母指から中指のしびれ、右肩甲骨外側の痛み。 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 「コロナストレス」のこり。 | トップページ | 40代女性、右母指から中指のしびれ、右肩甲骨外側の痛み。 »