今朝は７時で30℃超え。

　ナス

　もう少し大きくなったら収穫しようと思うナスがなかなか大きくなりません。

　暑過ぎて雑草の伸びの勢いも弱くなっています。

　今朝は7時で31℃となっていますが体は暑さに慣れてきて、長時間外にいることもないので体に余裕があります。

　ストレッチポールを横に使って背中の真ん中で転がしていたら胸椎下部左側でポキッと音がしました。

　体幹がやや左に傾いていたようです。

　エアコンの効いた涼しい環境でストレッチはしておきましょう。