具体的な行動をやってみて変わる。

　枝の中に鳥の巣

　玄関脇のカロライナジャスミンの枝の中に鳥の巣、繁った枝を切るまで気づきませんでした。

　今朝も蒸し暑くて時々小雨が降ってきます。

　東京都では感染者数の増加で今日にも緊急事態宣言が発令される見通し、埼玉県は蔓延防止措置が継続されるようです。

　感染者の増加を止めるのに有効な対策は人流を減らすこととワクチン接種のようです。

　指圧の御客様には痛みや今ある症状よりも、先の不安で治りにくくなっている方がいらっしゃいます。

　指圧をきっかけに慢性の痛みや心の不調が治っていく方は、指圧中や指圧後にお薦めしたストレッチやウォーキングやアロマや食材など、具体的に実行して続けてみた方たちです。

　現状を変える何か方法がないかと思っている時に、専門家のアドバイスを信じてそれに集中して何かをやっている時は痛みや不安を忘れています。

　続けているうちに良い変化を実感できるようになります。

　急な手足のしびれと頻脈で病院の検査では異常がなかった方には９日間で５回指圧をしました。

　自律神経訓練法など、気がついたことはアドバイスさせていただき、それを真面目に試していただいているようで、手足のしびれは出なくなり、昨日は脈がはっきりと取れて正常でした。