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飛行機雲
今朝も日陰を歩かないと刺さるような紫外線の強さです。
暑さが溜まって抜けきらないので昼前には猛暑日になりそう、体力の消耗を避けてステイホームがコロナの感染対策にもなります。
猛暑の中での運動は体を痛めつけます。
今日は体を甘やかしましょう。
2021年7月21日 (水) 心と体 | 固定リンク Tweet
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