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カモ
溜池のカモが石の上で休んでいます。まだ氷は岸辺の葦の周りにも張っていません。
今週は朝の気温がだんだんと下がって、爪先の内側で靴を硬く感じるようになりました。
接触刺激が続くとタコや靴擦れなどにもなります。
寒くなると自分の素足を見る時間が少なりなりますが、小さな違和感があれば早めにケアしておきましょう。
痛みが強くなる原因には巻き爪や外反母趾もあります。
毎日の足のチェックで、違和感なく歩けるように整えていきましょう。
2021年12月 4日 (土) 心と体 | 固定リンク Tweet
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