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2022年3月26日 (土)

今朝はくもり、夕方から雨、夜は暖かい。

Img_1643 ブルーベリーの蕾

 

 ブルーベリーのピンクの蕾が大きくなってきました。今朝はくもり、夕方から雨で最高気温の18℃から夜中も気温があまり下がらない予報です。

 3月も残り少なくなって年度内の予算を使い切るためと思われる急な発注を受けた40代女性、造花のハンギングツリーの寄せ植えをたくさん作って首が痛くなりました。

 頭がボーっとしてきたので指圧の予約をしたということなので、作業に長時間集中したために首から上の血流が滞って酸欠の状態になっているのでしょう。

 花粉症の鼻の症状も悪化していましたが、上半身に繰り返した弱い指圧で体は蘇ったようです。

 下半身は運動不足でしたが大きな問題はありませんでした。

 3月も残り6日、急な用事があっても体を壊さないように、毎日のストレッチと軽い運動で体に余裕を持たせておきましょう。

 

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