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2022年4月23日 (土)

連休前の忙しさで首と背中のこり、食欲不振。

Img_1803 ブドウの葉

 

 昨日の夏日の暖かさが残って今朝の最低気温は16℃、室内で筋トレをするのにTシャツ1枚になったのは今年初です。枯れ枝だったブドウの木に葉っぱがついて、庭の雑草の長いものは50㎝くらいになってきました。ウォーキングの後は毎朝少しずつ草を刈っています。

 連休の売り出し前に駆け込みの発注が続いている製造業の40代女性、首と背中がこっていて食欲がないとのことで指圧にいらっしゃいました。

 猫背の作業だけでなく、首と背中を反らして見上げた状態の作業もあったそうです。

 指圧中にも発注の連絡が入って、納期に間に合わせるのが大変なので受注を迷っていましたが、連休中に指圧を受けるつもりでOKの返事をしたようです。

 指圧中におなかが音を立てて動き、おなかが空いてきたとのこと、首と背中のこりがゆるみました。

 作業姿勢と仕事のプレッシャーのストレスと子育ての小問題もこの日はあったようなので、指圧が気分転換になったようです。

 今度の連休は様々な企業が売上増を目指して準備をしているようです。

 マスクなし生活の是非を問う議論も始まるようですが、今はまだ感染対策が必要です。

 体が疲れたと感じたら早目のメンテナンスで毎日気持ちよく動けるように調整していきましょう。

 

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