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2022年8月27日 (土)

後頭部痛、ストレートネック+加齢による骨の変形。

Img_2273 朝もや

 

 今朝は靄が立ち込めて鉄塔も木々も霞んでいました。昼前後は晴れて最高気温は34℃まで上がる予報、夜は雨になって明日は涼しくなるようです。

 70代女性、主訴は後頭部痛、前日の出かける時に伸びた草が気になって片手に荷物を持ちながら片手で草を抜いてバランスを崩して転んだようです。

 頭を打ってはおらず、滑って手をついたくらいで打撲はしていません。

 年齢からすれば背中は丸くなっていないのですが、首が肩より前に伸びているストレートネックなので、後頸部と頭骨との境が詰まっていました。

 全身指圧後、主訴の痛みはなくなったのですが、自然な姿勢では相変わらずストレートネックになります。

 長年の姿勢の癖もあって顎を引く意識がなかなか続かないようなので、正面に顔を向けながら両手で額を圧して、首と両手で圧し合うエクササイズがストレートネックの改善に有効です。

 

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